Yoga & Beckenboden

Yoga & Beckenboden

SIGRUN KARNER – leidenschaftliche Yogalehrerin seit 2007
aus der schönen Steiermark, wird ihr Wissen erneut mit uns teilen und diesen Workshop im Schloss Petzenkirchen leiten.

DIESER WORKSHOP wird auch 2021 wieder stattfinden! Infos folgen
Der Workshop richtet sich an Frauen, die sich bewusst mit ihrer weiblichen Mitte auseinandersetzen möchten.
Der Beckenboden hat Einfluss auf Haltung, Organtätigkeit, den Rücken, die Kontinenz der Blase und unser Wohlbefinden. Viele Frauen machen im Laufe ihres Lebens durch Geburt, die Wechseljahre oder eine angeborene Bindegewebsschwäche unterschiedlichste Erfahrungen mit diesem, oft tabuisierten Körperbereich.
Dieser Workshop richtet sich NICHT an schwangere Frauen.