Yoga & Beckenboden

Yoga & Beckenboden

Sigrun

SIGRUN KARNER
seit 2007 leidenschaftliche Yogalehrerin und Freundin,
kommt aus der schönen Steiermark, wird ihr Wissen erneut mit uns teilen und diesen Workshop leiten.

TERMINE FÜR 2021 FOLGEN!

Der Beckenboden hat Einfluss auf Haltung, Organtätigkeit, den Rücken, die Kontinenz der Blase und unser Wohlbefinden. Viele Frauen machen im Laufe ihres Lebens durch Geburt, die Wechseljahre oder eine angeborene Bindegewebsschwäche unterschiedlichste Erfahrungen mit diesem, oft tabuisierten Körperbereich.

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die sich bewusst mit ihrer weiblichen Mitte auseinandersetzen möchten.
(nicht in der Schwangerschaft geeignet)