Yogaworkshop für Anfänger:in

Yogaworkshop für Anfänger:in

Du bist Yoga-Anfänger:in oder kennst Yoga nur als Begriff und hast es noch nicht probiert?
Dann bist du genau richtig in diesem Workshop!

In einer Mischung aus Theorie & Praxis erfährst du wie Yoga wirkt. Wir üben sanfte Haltungen, die du auch zu Hause üben kannst. Erfahre mehr über deine Atmung und wie der Geist aus Sicht des Yoga funktioniert.

Inkl. Übungsprogramm für zu Hause & Tipps für den Alltag.

Derzeit findet kein Termin statt, jedoch kannst du dich vorab melden


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