„Um Yoga zu praktizieren hast du bereits alles was du brauchst:
deinen Körper, deinen Atem und deinen Geist.“

Yoga ist… Selbstfürsorge, Achtsamkeit, innere Ruhe finden, Wahrnehmung & Konzentration stärken, Bewegung … ein Weg, der dich zu den tieferen Aspekten deines Seins führt.

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