Herzlich Willkommen!

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Um Yoga zu praktizieren, hast du bereits alles was du brauchst:
deinen Körper, deinen Atem und Geist.

Yoga schult deine Köperwahrnehmung, kräftigt deine Lunge, fördert deine Konzentration & führt dich zu den tieferen Aspekten deines Seins.
WIE? erfährst du in den YOGAKURSEN, im EINZELUNTERRICHT, WORKSHOPS oder RETREAT.

 

Yoga indoor_Yogakurs

Die aktuellen KURSE
finden vor Ort statt…

EINZELUNTERRICHT
Ein Yogaprogramm ganz auf dich abgestimmt …

YOGA & WANDERN
Mit Wandern die Natur erleben und mit Yoga den Ausgleich schaffen…

YOGA & JAKOBSWEG
Auch eine Reise von tausend Meilen fängt mit dem ersten Schritt an. VERTRAUE & GEHE

YOGA & BECKENBODEN mit Sigrun Karner…