Einzelunterricht

Einzelunterricht

Einzelunterricht ist unabhängig davon ob du Erfahrung mit Yoga hast oder noch nie Yoga ausprobiert hast.

Wir nehmen uns Zeit, 

  • individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen
  • auf dich abgestimmte Asanas (Körperübungen) kennen zu lernen /zu verfeinern
  • Pranayama (Atemtechnik) zu erfahren

Ziel ist es, dein Wohlbefinden zu verbessern und Yoga als hilfreiches Werkzeug auf der Matte und im Alltag zu nutzen.

Du erhältst für zu Hause ein Yogaprogramm &  Tipps, die du in deinem Alltag unkompliziert umsetzen kannst.

eine Einheit 50 Minuten € 60
5er Block € 55 pro Einheit

Es liegt an uns selbst, unser Leben bewusst(er) zu gestalten.
Ich freue mich auf dich!
office@yogaverbindet.at/ 0650 4855865